骨格ウェーブとは【特徴からわかる骨格診断！おすすめコーデも】

骨格ウェーブとは、自分に似合うファッションを知るための骨格診断によって導き出される体型の種類のひとつです。どのような体型をしていると骨格ウェーブと診断されるのでしょうか？また、骨格ウェーブにはどのようなコーデが似合うのでしょうか？

今回は、骨格ウェーブの特徴について詳しくご紹介いたします。「自分が骨格ウェーブなのかどうか知りたい」「ウェーブ体型に似合うアイテムを知りたい」という人はぜひチェックしてみてください。

骨格ウェーブとは？骨格診断はどうやってやるの？

骨格ウェーブとは、骨格診断によってわかるスタイルの種類のひとつです。他には「骨格ストレート」「骨格ナチュラル」があります。骨格診断はどうやってやるのかというと、首筋、鎖骨、手首、腰回り、膝といった特徴が出やすい部分からジャッジしていきます。

簡単な骨格ウェーブの診断方法をご紹介するので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

首が長めでなで肩のように見える

骨格ウェーブとは、「首が長めでなで肩のように見える」という特徴が見られる体型です。

首が長いと言われたことがある、なで肩が気になるようであれば骨格ウェーブである可能性が高いです。

また、首が長めでなで肩のため、頭が大きく見えてしまうこともあります。これはなで肩であることによって肩幅が狭く見えてしまうためです。なで肩かどうかの判断基準は、鎖骨の両端が正面から見て下がっているかどうかでわかります。

バストの位置が低く上半身は華奢な印象

骨格ウェーブとは、「バストの位置が低く華奢な印象」という特徴も見られる体型です。

上半身を横から見た場合、胸板が薄くバスト周辺は華奢に見えます。これは、胴が平たく筋肉がつきにくい骨格ウェーブの性質によるものです。

こういった事情が背景にあるため、骨格ウェーブはブラのサイズ選びに苦戦しがちでもあります。胴が平たいことによってアンダーバストが大きく、筋肉がつきにくいことによってトップに高さが生まれづらい結果に。ブラがパカパカすると悩む傾向にもあります。

ウエストの位置が低くお尻が大きく見える

骨格ウェーブとは、下半身の重心が下がっている体型であることが最も特徴的なポイントです。

ウエストの位置が低く、さらに細いため、よりお尻が大きく見えてしまいます。いわゆる洋梨体型です。

筋肉がつきにくく、脂肪が下に向かって蓄積されていく骨格ウェーブの性質が下半身太りにさらなる拍車をかけてしまっているでしょう。そのため、骨格ウェーブは、ウエストとヒップのラインが目立ってしまいがちなパンツスタイルが苦手な傾向にあります。

膝のお皿が目立ちO脚気味であることも

骨格ウェーブとは、「膝のお皿が目立ち、ややO脚気味である」という特徴も見られる体型です。

膝のお皿は目立つものの、骨自体はそれほど大きくはありません。

また、骨格ウェーブは下半身に脂肪がつきやすいため、重みでO脚になりやすいといわれています。両足を揃えて起立したとき、膝の間に指が3本以上入るかどうかがO脚の判断基準です。

骨格ウェーブの特徴とは？

簡単な骨格診断の結果はどうだったでしょうか？改めて、骨格診断からわかる骨格ウェーブの特徴を確認していきましょう。

すべての項目にYESなら、診断結果が骨格ウェーブである可能性がとても高いです。

骨格ウェーブに似合うコーデのポイントとは？

骨格ウェーブの特徴から似合うコーデのポイントをご紹介していきます。骨格ウェーブの女性を美しく見せるポイントなので、洋服を購入する際の参考にしてみてください。

女性らしい雰囲気でまとめる

骨格ウェーブの特徴から似合うコーデのポイントは、「女性らしい雰囲気でまとめる」ことです。

上半身が華奢な特徴を活かすと、女性らしさが際立ちます。また、腰の位置が低くお尻が大きいということは、くびれのあるデザインも上手く着こなせるでしょう。

上記をメインにアイテムを揃えていくと、骨格ウェーブのスタイルをより魅力的に活かせるはずです。

胸元を強調しないデザインを選ぶ

骨格ウェーブとは、上半身が華奢なことが特徴のひとつ。そのため、骨格ウェーブは女性らしい雰囲気でまとめるといっても、「胸元を強調しないデザインを選ぶ」ことも似合うコーデのポイントになるでしょう。

胸元を強調するデザインは上半身に厚みが合ったり、バストが豊かだったりしないと着こなすのが難しいです。

パンツスタイルは下半身が目立たないデザインを

骨格ウェーブとは、下半身に重心が寄ったスタイルであることが最も特徴的です。女性らしさが魅力的な一方で、下半身のラインの見せ方によっては太ってみえてしまうことも。

そのため、「パンツスタイルは下半身が目立たないデザインを選ぶ」ことも骨格ウェーブの似合うコーデのポイントです。

上記のパンツのように、腰回りとお尻の境目が目立たないようなデザインが骨格ウェーブにおすすめです。

アウターは長すぎず軽い素材を

骨格ウェーブの特徴から似合うコーデのポイントは、「アウターは長すぎず軽い素材を選ぶ」ことです。

骨格ウェーブとは、上半身が華奢で下半身に重心のあるスタイル。アウターの丈が長すぎると、より下半身に重心を集めてしまいます。

上記のポイントを参考に、長すぎず軽さを感じるアウターを選ぶとウェーブ体型を素敵に見せることができるでしょう。

骨格ウェーブの体型をより魅力的に見せる方法とは？

骨格ウェーブとは、上半身と下半身に厚みの差があるスタイルです。そのため、ウェーブ体型をより魅力的に見せるには、良くも悪くもアンバランスな部分を整えていくことがスタイルをよく見せる秘訣になるでしょう。

胸元への筋トレでおすすめなのは腕立て伏せです。

下半身を引き締めるなら、スクワットやヒップリフトが効果的。バストアップと下半身を引き締める筋トレでウェーブ体型のアンバランスさを薄めてブラッシュアップしていきましょう。

O脚が気になる人は、O脚に効果のあるストレッチも取り入れてみると、モデルのような体型も叶えられるでしょう。

骨格ウェーブの特徴を活かしておしゃれを楽しもう！

骨格ウェーブの特徴からわかる骨格診断、おすすめコーデのポイント、ウェーブ体型をより魅力的に見せる方法をご紹介いたしました。骨格ウェーブとは、上半身が華奢で下半身に重心がある女性らしいスタイルのことです。

胸元に筋肉をつける、下半身を引き締めるトレーニングをプラスすれば、よりバランスのよいウェーブ体型が叶うでしょう。

ウェーブ体型を活かしたコーディネートで、ぜひおしゃれを楽しんでみてくださいね！